Тепла пора – час холодних напоїв, лимонаду і льоду. Що робити, якщо звичайна вода на столі в офісі чи вдома вже набридла, а газовані напої – не найбільш корисна альтернатива? The Village радить урізноманітнити щоденне споживання води за допомогою простих рецептів.
Тархун (1 порція)
Інгредієнти:
Апельсин – 50 г
Лимон – 50 г
Тархун – 100 г
Вода – 190 мл
Спосіб приготування:
Витиснути сік з апельсина, лимона і тархуну. Змішати всі інгредієнти, за смаком додати лід.
Огіркова вода (1 порція)
Інгредієнти:
Огірки – 170 г
Лимон – 100 г
Вода – 100 мл
Спосіб приготування:
Витиснути сік з лимона та огірків. Змішати всі інгредієнти. За смаком додати лід.
Імбирно-лимонна вода (1 порція)
Інгредієнти:
Лимон – 80 г
Імбир – 70 г
Вода – 200 мл
Спосіб приготування:
Витиснути сік з лимона та імбиру. Змішати всі інгредієнти. За смаком додати лід.
Текст: Альона Злобіна
Фото: обкладинка – shersor / stock.adobe.com, 1 – senteliaolga / stock.adobe.com, 2 – Hetizia / stock.adobe.com, 3 – mizina / stock.adobe.com