Чотири чашки кави на день корисні для серця – дослідження
Німецькі вчені з Університету імені Генріха Гейне в Дюссельдорфі виявили користь кофеїну для серця.
Згідно з дослідженням, опублікованим у журналі PLoS Biology, щоденна доза кофеїну, що міститься приблизно в чотирьох чашках кави, може позитивно впливати на клітини серця та їхню здатність відновлюватись при інфаркті міокарда. Крім того, ця кількість кави щодня може захистити від цукрового діабету, знижуючи рівень глюкози в крові.
Учені з’ясували, що з допомогою кофеїну речовина p27 проникає в мітохондрії та підсилює процеси клітинного дихання. Також вона може зупиняти небажану запрограмовану загибель (апоптоз) клітин серця через високі навантаження або ішемію.
Результати дослідження також показали, що кава корисна для людей похилого віку – вона покращує стан серцево-судинної системи.
Обкладинка: rawpixel / unsplash