The Village Україна та йога-студія We Love Yoga запускають безкоштовні заняття онлайн.

Тричі на тиждень, у понеділок, середу й неділю, о 10:00 ранку на сторінках The Village Україна у Facebook та Instagram інструктори студії We Love Yoga проводитимуть годинні заняття, до яких можна долучитися, перебуваючи вдома.

Навантаження під час занять планується помірне, щоб займатися могли люди з підготовкою будь-якого рівня.

«Для онлайн-уроків ми готуємо нескладні й ефективні комплекси вправ з хатха-йоги для новачків і досвідчених практиків. Регулярні заняття можуть значно поліпшити фізичний стан, стимулювати імунітет, зміцнювати здоров'я й, що особливо актуально, приводити емоційний стан у більш цілісний, рівний, давати сили та енергію на справді важливі для вас цілі та справи. Йога здатна допомогти людині глибоко й всебічно розвивати себе. Практика на килимку – це перший значущий крок на цьому шляху», – коментує Юлія Ярошенко, засновниця студії We Love Yoga.

Коли

Понеділок-середа-неділя, 10:00 – 11:00


Facebook, Instagram

 Читайте «Нормальні новини» в телеграмі

Фото: We Love Yoga