Психолог Кріс Гермер розвінчує міфи про самоспівчуття: це не про егоїзм, слабкість чи жалість до себе
Therapist Oleh Chaban, MD, on how our thought patterns affect our quality of life
Розповідає креативний директор Banda Agency Паша Вржещ
Пояснює психоаналітик та автор бестселерів про пошук сенсу життя Джеймс Холліс
Як дізнатися про тривожний розлад прямо з дому
П'ять переваг усвідомленості, що покращують якість життя
Пояснює сімейна та парна психотерапевтка Сью Джонсон
Mooli Lahad has been helping build resilience for people around the world for over 40 years
Розповідає ректор Київської школи економіки Тимофій Брік
Розповідає дослідниця трансгенераційної травми Маріель Буке
Зрозуміти біологію уваги, щоб менше відволікатися та тримати фокус
Які реакції на втрату є природними й коли необхідна професійна допомога
Розпитали Анну Лембке та зібрали думки інших науковців
7 кроків, які можуть підказати шлях до подолання травми та проживання складних часів
Мулі Лахад понад 40 років допомагає будувати стійкість людям по всьому світу
То хто ж винайшов почуття?
Запитання, які допоможуть проговорити свої переживання з близькими людьми
Розпитали трьох дитячих психологів
Записала ролик, у якому озвучили тривоги українців й українок і надали поради, як із ними впоратися
Як патофізіологія впливає на медицину і чому ми самі часом робимо себе нещасними
У квітні Спартак Суббота подав заявки на реєстрацію однойменної торговельної марки й двох логотипів
Учений зі світовим ім'ям – про ПТСР, свободу волі та депресію
Селфгарм, наркотики, TikTok і їхній вплив на дитячу психіку
Про шлях до психотерапії, книжки як ліки та стосунки між батьками й дітьми
Тепер проєкт можна підтримати на платформі Buy Me a Coffee
Як прийняти залежність і чи варто лікувати близьких людей
Не є акредитованим спеціалістом, вдавав із себе кандидата психологічних наук
Опитування має на меті визначити необхідні методи психологічної підтримки для містян
Про заборону на емоції, прірву в стосунках і складні розмови під час війни
«Один російськомовний мультик одразу дає відкат»
У співпраці з ГО «Ла Страда-Україна», Українським католицьким університетом і психологами-практиками
Як війна впливає на дітей і як вони реабілітуються
Книга містить десять історій, зокрема й заснованих на реальних подіях
Ведучий – доброволець і психотерапевт Артем Осипян
Також консультуватимуть людей, які готуються до повернення близьких із фронту
Тобі звістка від кукухи: канал для знайомства з тобою
Чоловіки плачуть 1,3 раза на місяць, водночас жінки – приблизно 5,3 раза
Фахівці припускають, що це пов’язано із так званою травмою свідка
Нарешті про це говоримо
Чому люди розривають взаємини, стають ближчими і хочуть сексу навіть на фоні війни
Як справитися з тривалим стресом через шокові події
Сьогодні кожне «як ти?» означає «я люблю тебе»
Здається, що найцікавіше проходить повз
За статистикою, в Україні з 130 000 самогубств, 110 000 – чоловіки
«Кожного ранку я відтягувала момент, коли потрібно виходити на роботу»
«ПСИХотерапія не значить, що ти псих»
Прем’єра – 29 липня
Ніяка це не піраміда насправді
Той момент, коли хочеться зупинити час або повернутися в дитинство
Тривога завжди живиться майбутнім
Ми обманюємо себе й людей поруч, бо насправді «не можемо зосередитися на чомусь одному, роблячи інше»
Психоз, тривожний розлад, депресія, деменція, інсульт та інші
«Гумор можна назвати каналізацією людських переживань»
Загалом хочуть протриматися три місяці
Сімейна лікарка, психологиня, чергова метро й касирка супермаркету про реалії пандемії та права жінок
Дивитися порно – нормально, та є кілька «але»
Це роблять не лише жінки
Основа багатьох проблем, наприклад, алкоголізму чи ожиріння – самотність
Складний танець, у якому двоє опиняються нещасними
Людині може здаватися, що це її думка, але це не так